Forløb for kvinder der har haft brystkræft

Ind i livet igen – men hvordan …

Efter opfordring fra mange, udbyder jeg et forløb for kvinder der har haft brystkræft.
Kvinder som står på tærsklen til de videre skridt i livet, efter at været blevet erklæret rask!

Nu skal livet leves!

Os der har været ramt af brystkræft, har alle været på en rejse. På en rejse i det uvisse, men med en klar destination! om at blive rask igen!
Vores rejser har ikke været ens, men individuel for hver af os, for det er forskelligt, hvordan vores kroppe tog imod diverse kemobehandlinger, og hvilke bivirkninger vi fik og måske stadig døjer med.
Vi har være bange og frygtsomme. Og det´at slippe kontrollen og lade sig være i hospitalets og sygdommens magt, har været ensomt og til tider utrygt for mange.
Måske du kender til, trods det at du har snakket om dit forløb med familien, så er det ikke de helt rigtige ord, du fik sat på om, hvordan du har/havde det inderst inde. Omgivelserne tager oftest hensyn til en, og man kan selv, som den der har været ramt af kræft, tage hensyn til sine omgivelser.
Med det i baglandet, kan det være ret så befriende at være sammen med “ligestillede”, for her er der ingen følelsesmæssige bånd (som familiebånd) som man af hensyn, begrænser sig af.
I en gruppe hvor man har historier af samme kaliber som de andre, er der tillid at åbne sig i.

NU ER DU RASK
Men det er ikke sikkert, at du oplever det udelukkende fantastisk!
Faktisk kan det opleves lidt ambivalent. Måske du havde forventet, at du blot ville være lykkelig…
De fleste relationer omkring dig (familie, venner, samfund og arbejdsplads) er glade og lettede for at du er rask, og de har en uudtalt forventning om, at du blot fortsætter, derfra hvor du slap.
MEN det er ikke unormalt hvis du ikke føler på samme måde.

At have haft en livstruende sygdom, er som at have snuset til døden, i hvert fald til det´at kunne miste livet. Og i den problematik opstår masser af spørgsmål til sig selv om netop livet, til det liv du nu står i hånden med.
Eksistentielle stillingtagen rumsterer i dit hoved, om hvad der er vigtigt for dig, nu.
Du tænker nok på, hvad der skal ud af dit liv, hvad der fortsat skal være i dit liv, og på hvad der skal tilføres af nyt i dit liv.

NO BULL  SHIT.
Ingen tvivl om at du er taknemmelig for, at du overlevede… men netop fordi du er kommet igennem, og står som en ny udgave af dig selv, har du højst sandsynlig brug for, at få kigget dig selv i krogene. Du er indstillet på at livet fremover skal være med en mere autentisk udgave af dig selv!

Så HVORDAN skal livet leves? 

Det kan du arbejde med, og få svar på i mit 2 dages udviklingsforløb.

Som terapeut og tidligere brystkræftramt, vil jeg hjælpe dig til en større indsigt i dig selv.
2 tirsdage. Disse dage vil handle om, hvad der støtter og fremmer livskvaliteten for dig!

Du opnår en egenomsorg og kærlighed, og en støtte 360 grader rundt til det liv, du nu skal til at leve.

Jeg arbejder med følelser, adfærd og tanker.
Emnerne vi kommer omkring er:

Større kærlighed til dig selv og til dit parforholdet 
Fra tankemylder til ro og nærvær 
Fra frygt og bekymring til ansvar, vilje og potentiale
Om mod, sårbarhed og nye værdisæt
Mål, retning og forvandlingen i dit “nye” jeg

Hver gang vil jeg lave en siddende guidet meditation til dejlig musik, som går på at styrke dig.

Du får en mappe med emner og små øvelser du kan gøre hjemme.

Det er en lukket gruppe med max 6 kvinder

2 tirsdage. Vælg her:
tirsdag d. 30. juli + 6. august
eller
tirsdag d. 20. august + 27. august.

Kl. 10-15 (incl. tid til frokost. Evt. i Torvehallerne)
Pris for forløbet er 1.500 kr.
Adr.: i Lighthouse, Rømers gade 3, 1.sal,  København K.

Kærlig hilsen Inge

KONTAKT mig på 60184919 om plads på holdet til dig.

 

Be first to comment